Android

Vermindering van smartphoneverslaving met offtime voor Android

Tips om van je smartphoneverslaving af te komen - EDITIE NL

Tips om van je smartphoneverslaving af te komen - EDITIE NL

Inhoudsopgave:

Anonim

Ongetwijfeld houden onze smartphones ons verbonden met de hele wereld, maar we missen vaak onze goede vrienden en familie die vlak naast ons zitten. Eettafel of winkelwagentje, zou het niet geweldig zijn als u uw volledige aandacht kon schenken aan de mensen om u heen? Het zou echt een verandering maken.

Wist je dat: volgens dit onderzoek een normale consument dagelijks meer dan 3 uur op zijn smartphone doorbrengt, maar slechts 25% ervan besteedt aan daadwerkelijke communicatie !!

Hoewel we allemaal weten dat we onze smartphones moeten loskoppelen, hebben we soms een kleine duwtje nodig om ons eraan te herinneren. We zijn tenslotte alleen maar mensen. Dus met OffTime voor Android, een geweldige applicatie die je helpt tijd vrij te nemen van je smartphone, kun je weer verbonden worden met de echte wereld. Met de app krijgt u ook een overzicht van uw smartphonegebruik en neemt u effectieve vrije tijd af van constante connectiviteit.

Laten we eens kijken hoe we de app kunnen gebruiken om onze mobiele apparaten los te koppelen en aan te sluiten op de echte wereld om ons heen.

Tijd vrijmaken met behulp van Tijd uit

De app is gratis te installeren en zodra u de app initialiseert, verschijnt er een welkomstscherm en wordt u gevraagd om een ​​nieuw profiel te maken. Je kunt kiezen uit een van de beschikbare sjablonen of je eigen profiel maken. Terwijl u een profiel maakt, wordt u om toestemming gevraagd om inkomende meldingen en oproepen te blokkeren. De app biedt u de mogelijkheid om de beller te antwoorden met een vooraf ingesteld sms-bericht, zodat de contactpersoon aan de andere kant wordt gewaarschuwd dat u "uit tijd" hebt.

Als je wilt dat sommige speciale contacten zoals je mama en papa je nog steeds kunnen bereiken, voeg ze dan als uitzonderingen toe tijdens het maken van het profiel. Als je dat hebt gedaan, kun je ervoor kiezen om afleidende apps zoals Facebook en WhatsApp te blokkeren als je naar het volgende niveau wilt gaan. De functie vereist geen speciale rechten op het apparaat. Als u een app probeert te openen terwijl u in de vrije tijd bent, wordt deze automatisch gesloten. Je krijgt ook een pop-upbanner die je eraan herinnert dat je vrijaf neemt van je telefoon.

Zodra het profiel klaar is, kunt u het linkerdeelvenster van de app openen en op de optie Take Offtime tikken om het te activeren. Stel ten slotte het aantal uren in waarvoor u het profiel wilt activeren en tik op de Start-knop. U kunt het ook automatisch plannen op basis van gebeurtenissen in uw agenda.

De app toont u het off-time dashboard met een korte samenvatting over het profiel. U hebt in geval van nood rechtstreeks toegang tot uw app-lade en telefoon-app vanaf het scherm. Om de uitschakeltijd uit te schakelen, moet u ergens op het scherm lang drukken. Voordat u het echter uitschakelt, telt het 60 seconden af ​​voor het geval u van gedachten verandert.

Alle statistieken ophalen

Als je terug bent van je persoonlijke tijd, kun je de app bekijken om alle oproepen en berichten te zien die je hebt gemist en terug te keren naar hen. Je kunt ook zien hoe lang je je telefoon en je apps gebruikt. In het gedeelte Mijn dag kunt u zien hoe vaak u uw apparaat ontgrendelt, en het totale aantal minuten dat u hebt besteed dat als productieve uren had kunnen worden gebruikt.

Al uw gegevens worden versleuteld opgeslagen op uw apparaat en worden nooit verzonden naar een van de online accounts of apps van derden. Zo kunt u de app gebruiken zonder enige privacygevoelens.

Conclusie

Eerlijk gezegd ben ik behoorlijk onder de indruk van de app en raad deze echt aan aan iedereen die altijd aan zijn Android-apparaat is gelijmd. Ik heb het zelfs op de mobiel van mijn vader geïnstalleerd en op afstand geconfigureerd, wat mijn moeder echt gelukkig maakte. Dus ga door en installeer de app op je Android om een ​​balans tussen je virtuele en echte leven te behouden.