Everything Is (Google) Chrome In The Future
Inhoudsopgave:
- 1. Neem een pauzeherinnering
- 2. Waterherinnering
- 3. Blijf gehydrateerd
- 4. Gezond browsen
- 5. Rustig
- Het doen van deze eenvoudige oefeningen kan uw ogen helpen
- Oude gewoontes zijn moeilijk af te leren
Er zijn drie soorten mensen op deze wereld - sommige zijn zelfgemotiveerd, sommige hebben een duwtje nodig en de derde soort heeft een herinnering nodig voor al het andere. Nou, ik behoor tot de derde categorie. Ik heb voor veel dingen herinneringen nodig, waaronder pauzes tijdens kantooruren.
We zitten allemaal in de situatie waarin we zonder pauze uren hebben gewerkt. Plots realiseer je je dat je keel is uitgedroogd of dat je rug pijn doet. Het ergste van dergelijke gewoontepatronen is dat ze moeilijk te doorbreken zijn. Het is keer op keer bewezen dat het nemen van korte pauzes tussen het werk de prestatiebalk bijt.
Dus als u iemand zoals ik bent die vaak vergeet om pauzes te nemen, zijn hier vijf Chrome-extensies die u eraan herinneren dat te doen.
1. Neem een pauzeherinnering
Take a Break Reminder is een handige kleine Chrome-extensie die je er goed aan herinnert om een pauze te nemen. Ook zit er een kleine draai aan. Het 'herinnert' u ook wanneer uw pauze voorbij is.
Het heeft een eenvoudige gebruikersinterface die gemakkelijk is in te stellen. Het enige wat u hoeft te doen is de extensie inschakelen en op Instellingen tikken. Voer de werkduur (in minuten) in, gevolgd door de pauzetijd (in minuten) en druk op opslaan. Daarna kunt u doorgaan met uw werk.
De extensie volgt de systeemklok en laat de bel rinkelen samen met een melding onderaan het scherm. Het gekke deel van deze extensie is dat je de timer opnieuw moet starten. Dat kan goed zijn als u een lage tolerantie hebt voor pop-upberichten.
Als het werk dat voorhanden is belangrijk is, kunt u de herinnering ook uitstellen of de timer opnieuw starten.
Download Neem een pauzeherinnering
2. Waterherinnering
Vergeet je vaak om tijdens kantooruren water te drinken? Waterherinnering is een eenvoudige uitbreiding die u vrij goed kan aansporen om regelmatig een slokje water te nemen. Voer de tijd in minuten in en het aftellen begint automatisch.
De extensie herinnert u er slechts af en toe aan met een kleine melding. In deze hoeft u de timer niet handmatig in te stellen. Het is een herinneringssysteem in de meest strikte zin.
Aan de andere kant zijn er een paar aanpassingsinstellingen, zoals het kiezen van de alarmtoon, het meldingstype en meer.
Waterherinnering downloaden
3. Blijf gehydrateerd
In tegenstelling tot Water Herinnering is Stay Hydrated niet kaal. Het heeft een vrij koele gebruikersinterface en geeft de resterende tijd weer tot de volgende herinnering.
Het enige wat u hoeft te doen is de timer instellen, de meldingstoon kiezen en een aangepast meldingsbericht invoeren. Het start automatisch wanneer Chrome opnieuw wordt opgestart, zodat u er niet opnieuw aan hoeft te sleutelen.
Download Blijf gehydrateerd
4. Gezond browsen
Healthy Browsing is de perfecte combinatie van de bovenstaande drie extensies. Het bevat prachtig elementen zoals knipperen en houding.
Vanzelfsprekend kunt u individuele timings instellen voor alle vier soorten activiteiten. Er is niet veel in het instellingenvenster behalve de optie om audiomeldingen in te schakelen.
Wat ik leuk vond aan Healthy Browsing is dat het kleine berichten geeft samen met de herinneringen, die een gevoel van personalisatie brengen.
Download gezond browsen
5. Rustig
Als je iemand bent die hun pauzetijd gebruikt om gedachteloos door sociale mediasites te bladeren, is Calm de perfecte extensie voor jou. Allereerst moet je tijdens je pauze niet naar het scherm staren. Maar als het moet, laat Calm het dan overnemen.
Rust brengt zowel productiviteit als het belang van mindfulness. Het heeft een lijst met potentiële websites zoals Facebook, Amazon en YouTube die u waarschijnlijk opent. En raad eens wat het doet? Het vervangt ze door een minuutlange diepe ademhalingsoefening. Hoe cool is dat!
Het heeft een lijst met potentiële websites die u waarschijnlijk opent
De lijst met geblokkeerde websites kan volledig worden aangepast, evenals de trainingstijd.
Dus als u per ongeluk een van de geblokkeerde sites uit de lijst opent, neemt een gigantische bubbel het scherm over en herinnert u eraan diep te ademen. Met de extensie kunt u ook doorgaan naar de Calm-website voor meer mindfulness-sessies, zodra u klaar bent met de oefeningen.
Calm downloaden
Ook op
Het doen van deze eenvoudige oefeningen kan uw ogen helpen
Oude gewoontes zijn moeilijk af te leren
De hele dag naar schermen staren of achter je bureau blijven hangen zonder pauzes te gebruiken, vergt zowel fysiek als mentaal een tol. Dat gezegd hebbende, pauzes betekenen niet noodzakelijk dat je achterloopt op je deadlines.
In feite verhoogt het de productiviteit en verbreekt het de monotonie onder vele andere dingen. Bovendien moet je vaak in kleine hoeveelheden water drinken om je lichaam gehydrateerd te houden. Dat is veel beter dan een halve liter puffen wanneer je van je bureau stapt.
Op een lichtere toon, wat doe je tijdens je pauze? Ik doe het liefst een aantal rekoefeningen. Oké, je hebt me betrapt!
Mobile Network Builder kijkt naar IKEA voor inspiratie VNL wil de manier veranderen waarop mobiele basisstations worden ontworpen en uitgerold op zijn hoofd, om de deur voor dekking op het platteland ... VNL wil de manier waarop mobiele basisstations worden gemaakt en geïnstalleerd op zijn kop zetten, waardoor het economischer wordt om diensten aan te bieden op het platteland in ontwikkelingslanden. Om dit te doen, keek het voor consumentenelektronicafabrikanten en meubelgigant IKEA voor in
In staat zijn om deze markt aan te pakken, moet je beginnen met een blanco vel papier en aannemen dat er geen wegen, geen elektriciteit, geen gekwalificeerd personeel en een ARPU van $ 1- $ 2 zijn, volgens Raj.
Neem een geforceerde pauze van computers, voorkom Scoliose - Gebruik Breaker
DDV Breaker helpt u uw computer op een betere manier te gebruiken door aan te geven wanneer het tijd is dat u even pauzeert van het werk. Onderzoek heeft aangetoond dat mensen die veel tijd achter hun computerscherm zitten, een groot risico lopen op ernstige gezondheidsproblemen. Ik, als schrijver, moet urenlang naar mijn computerscherm staren. Dus, dit feit verontrust me soms. Dat gezegd hebbende; computers zijn van vitaal belang geworden voor ons leven, en dus is het onmogelijk om ze te dumpen
Grote rekherinnering vraagt u om een pauze te nemen van de computer
Grote stretch-herinnering vraagt u om een pauze te nemen van de computer en RSI, vermoeide ogen te voorkomen.