5 Beste Android-cafeïne-inname calculator-apps

Cafeïne biedt veel voordelen voor de gezondheid, maar je weet wat ze zeggen over alle goede dingen in het leven. Te veel van het goede kan een slechte zaak zijn.

Dit wil niet zeggen dat je helemaal moet stoppen met consumeren. In plaats van cafeïne op te geven, zou je het moeten gaan controleren.

Volgens Mayo Clinic is het dagelijks consumeren van 400 mg cafeïne veilig voor volwassenen. De meeste apps lijken dezelfde regel te volgen.

Veel mensen weten niet eens hoeveel cafeïne ze aftappen totdat ze verslaafd raken. Voorkomen is altijd beter dan genezen. Laten we, met deze gedachte in gedachten, een aantal van de beste calculator-apps voor cafeïne-inname voor het Android-platform bekijken.

1. Cafeïne Tracker

Cafeïne Tracker helpt u om uw dagelijkse cafeïneconsumptie bij te houden door u de mogelijkheid te geven waarden in te voeren zoals de naam van de koffie die u nipt, de drankgrootte (oz of ml) en de hoeveelheid cafeïne die het heeft in mg.

Ik hou van de cirkeldiagrammen en grafieken die het automatisch meteen maakte. Een grafiek met kleurcodering geeft het cafeïnegehalte in uw bloed weer, de hoeveelheid die u heeft verbruikt maar nog niet in uw bloedstroom komt en de gemetaboliseerde cafeïne.

Je kunt ook aangepaste drankjes toevoegen als je die van jou niet kunt vinden in het vervolgkeuzemenu. De volledige gegevens kunnen in CSV-formaat worden geëxporteerd. De app kost slechts $ 0, 99, maar is elke cent waard.

Cafeïne Tracker downloaden

Interessant feit: elk individu is uniek en koffie bewijst dit punt zonder twijfel! Volgens New York Magazine beïnvloedt cafeïne iedereen verschillend, afhankelijk van anticonceptie, leeftijd, geslacht, ras en geslacht.

2. Cafeïne Calculator

Cafeïne Calculator is een vrij eenvoudige app met een beperkt aantal koffierecepten om uit te kiezen. Hoewel de opties beperkt zijn, is de gebruikersinterface functioneel en gemakkelijk te gebruiken. Selecteer de drank in het vervolgkeuzemenu, kies tussen ml / oz en de grootte van de kop.

Sommige mensen hebben de neiging om de ene kop na de andere te consumeren, vandaar dat je met de Cafeïne Calculator ook het aantal kopjes kunt kiezen. Ik heb Coca-Cola (300 ml) gekozen die blijkbaar 28, 9 mg cafeïne bevat!

De app is goed en heeft potentieel, maar om een ​​of andere reden lijkt de ontwikkelaar hem te hebben verlaten. Dus gaan we verder met onze jacht.

Download Cafeïne Calculator

Ook op

Foodily is een geweldige site voor fijnproevers om recepten te vinden en te delen

3. Cafeïne Tracker: Kofe +

Kofe + is een handige cafeïne-tracker die niet alleen uw dagelijkse cafeïne-inname controleert, maar ook uw cafeïnegehalte in het bloed bijhoudt. Druk op het grote blauwe '+' pictogram rechtsonder in het scherm en voer details in.

Het komt met een behoorlijk uitgebreide database van koffienamen om uit te kiezen (700+) met hun cafeïnegehalte. Terwijl u begint te typen, verschijnen er suggesties zoals u die in Google Zoeken ziet. U kunt de datum, tijd en duur van uw consumptie invoeren. Vergeet niet de hoeveelheid in te voeren.

De app berekent vervolgens automatisch het cafeïnegehalte en voegt dit toe aan het doel van vandaag. Volgens de app heb ik 314 mg verbruikt en heb ik er nog 86 te gaan.

Tot nu toe biedt Kofe + de meest uitgebreide lijst met koffienamen om uit te kiezen en werkte zoals geadverteerd.

Cafeïne Tracker downloaden

Cool feit: je bent niet de enige die verslaafd is aan cafeïne. Volgens Villanova University consumeert 90% van de Amerikaanse bevolking dagelijks gemiddeld 300 mg cafeïne. Dat is een grote markt!

4. Cafeïne per dag

Het ding met cafeïne is dat het niet alleen beschikbaar is in koffie, maar ook in thee, energiedranken en frisdranken. Hoewel de bovengenoemde apps het cafeïnegebruik en de status ervan goed hebben gevolgd, hebben ze het niet gecategoriseerd.

Met Cafeïne per dag kunt u een van de vier beschikbare categorieën kiezen voordat u andere details kunt invoeren, zoals naam en verbruikte hoeveelheid.

Hoewel ik graag de mogelijkheid heb om bij te houden hoeveel cafeïne mijn systeem binnenkomt vanwege al die frisdranken, vraagt ​​de app me elke keer als ik hem open mijn leeftijd. Het is vervelend, maar duurt minder dan een seconde.

Download cafeïne per dag

Ook op

Waarom eten we als we ons vervelen?

5. Cafeïne Counter Free

Cafeïne Counter is een gratis maar advertentie-ondersteunde app die uw dagelijkse / maandelijkse cafeïne-inname bewaakt en u helpt binnen de limieten te blijven. Dit is de eerste app in de lijst die volgens mij een goede gebruikersinterface heeft. Een handige datumwidget met de statistieken van vandaag.

Als je regelmatig een Starbucks bent en in de VS of Europa woont, zul je deze app nog leuker vinden. Dit komt omdat ze afzonderlijke opties voor Starbucks hebben met hun hele menu aangeboden.

Selecteer het item en u weet de inhoud. Hoewel de lijst met Starbucks uitgebreid is, is het aantal beschikbare opties anders niet vergelijkbaar met wat ik zag in andere apps voor cafeïneteller voor Android.

De grafieken zien er beter uit met elke dag gemarkeerd met consumptie samen met het totaal. Zoals ik al zei, de gebruikersinterface is behoorlijk netjes en functioneel.

Er is een aparte optie voor zwangere vrouwen. Idealiter zou je volgens de app niet meer dan 200 mg cafeïne per dag moeten consumeren.

Cafeïneteller gratis downloaden

Aangedreven door cafeïne

Als u een van die mensen bent die cafeïne nodig heeft, zoals een smartphone die moet worden opgeladen, dan hebt u ook een van de bovenstaande apps nodig om uw cafeïne-inname te controleren. Drink koffie en blijf gezond.

Volgende: Wil je leren koken bij je koffie? Klik op de onderstaande link om drie geweldige YouTube-kanalen te ontdekken om te leren koken.